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El programa de apoyo a familias cuidadoras de personas mayores ofrece charlas informativas sobre el recurso de apoyo psicológico

El jueves 11 de octubre comenzarán las actividades del nuevo curso del Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras de Personas Mayores que el departamento de Políticas Sociales y Salud Pública desarrollará hasta junio de 2019.

Lo hará con dos charlas informativas en las que el servicio municipal de Personas Mayores dará cuenta de uno de los servicios que ofrece a las familias: el recurso de apoyo psicológico. En ellas, técnicas y técnicos municipales explicarán en qué consiste y cómo solicitar este apoyo individual, familiar y grupal de gran ayuda para cuidar mejor a los mayores y para “estar bien y cuidarse mejor”.

Estas charlas, con inscripción gratuita llamando al teléfono 945 13 56 16, se desarrollarán el jueves de esta semana en la sala Simone de Beauvoir, de 10:30 a 11:30 h. y de 18:30 a 19:30 h.

Además, la próxima semana se pondrá en marcha el taller de gimnasia de mantenimiento, “una actividad de carácter trimestral con la que queremos velar por la salud de las personas cuidadoras. Las tareas de cuidado se hacen mejor y con más ánimo si se goza de buena salud. Por eso en este taller se practican ejercicios variados para mejorar la agilidad, fuerza y resistencia; lo que ayuda mucho a la hora de poder ayudar y manejarse con una persona mayor”, explica Peio López de Munain, concejal de Políticas Sociales.

Esta actividad tendrá lugar en el polideportivo de San Andrés, del 19 de octubre al 21 de diciembre, todos los viernes de 10:30 a 12 horas. Todavía hay plazas libres, con lo que permanece abierta la inscripción en el 945 13 56 16 con una cuota única de 4 € que se abonará el primer día de la actividad.

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El Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras de Personas Mayores inicia nuevas actividades tras ayudar a 152 familias y 220 personas cuidadoras en 2017

Audio Peio López de Munain

El 24 de septiembre empiezan las inscripciones para las primeras actividades de la nueva programación

 El departamento de Políticas Sociales y Salud Pública asistió en 2017 a 152 familias y a 220 personas cuidadoras de personas mayores, en el ámbito familiar, a través del Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras. Estas personas y familias contaron con la ayuda de servicios de respiro, de apoyo psicosocial y de formación para saber cuidar y cuidarse mejor.

El Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras de Personas Mayores –que en breve comenzará las nuevas actividades- tiene como finalidad ayudar a las familias. “Tan importante como el bienestar de nuestros mayores es el bienestar de quienes les atienden porque para ellos cuidar a un mayor es una fuente de estrés con consecuencias físicas y emocionales. Por eso ayudamos a las familias y al mismo tiempo favorecemos que las personas mayores continúen en su hogar en las mejores condiciones”, explica Peio López de Munain, concejal de Políticas Sociales.

El año pasado, este programa atendió a 152 familias a través de sus servicios de respiro: Centro de Día de Fin de Semana (60 familias atendidas) y Servicio de Ayuda a Domicilio (92 familias). El primero de estos servicios se presta los sábados y domingos en el Centro de Día San Prudencio, mientras que el segundo es ofrecido por trabajadores familiares para que las familias cuidadoras puedan conciliar el cuidado con su vida familiar, laboral y social.

Así mismo, 112 personas recibieron atención psicosocial y 108 asistieron a las 10 actividades formativas donde se abordaron temas de interés: legislación, estrategias de cuidado y autocuidado, etc.

Nueva programación

 El próximo lunes, 24 de septiembre, empezarán las inscripciones para las primeras actividades de la nueva programación de este programa de apoyo, que se desarrollará entre los meses de octubre a junio.

En la nueva oferta figuran charlas donde se informará sobre los recursos que ofrece el Servicio de Personas Mayores (apoyo psicológico, SAD de respiro); conferencias para abordar cuestiones como pueden ser las voluntades anticipadas, la planificación del cuidado o la prevención de caídas; taller de relajación; gimnasia de mantenimiento; técnicas de movilización y transferencia para mover a las personas mayores, etc.

Como novedad, con respecto a la anterior programación, se ha mejorado el horario de las actividades formativas en respuesta a la demanda de las familias. También se organizarán reuniones de personas cuidadoras con la idea de crear un espacio de encuentro donde puedan abordar cuestiones de su interés.

Las primeras actividades en ponerse en marcha serán una charla sobre el Servicio de Apoyo Psicológico y el recurso de “aprender en casa a cuidar mejor” y el Taller de Gimnasia de Mantenimiento para mejorar la agilidad, fuerza y resistencia de las personas cuidadoras.

En ambos casos, la actividad comenzará en octubre y la inscripción deberá realizarse a partir del lunes 24 de septiembre. Las personas interesadas en participar podrán apuntarse y recabar más información llamando al teléfono 945 13 56 16.

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El Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras de Personas Mayores ofrece seis actividades “para aprender a cuidar y cuidarse mejor”

El departamento de Políticas Sociales y Salud Pública pondrá en marcha el jueves 18 de enero el Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras de Personas Mayores con una oferta de seis actividades a lo largo de los próximos meses con el objetivo, según el concejal Peio López de Munain, de “ayudar a las personas que cuidan familiares mayores en casa. Queremos que aprendan a cuidar mejor; que puedan cuidarse mejor y dedicar tiempo a sí mismas y además compartan sus experiencias con otras personas en la misma situación”.

 Las primeras actividades arrancarán el jueves. La primera de ellas es un taller trimestral de gimnasia de mantenimiento, para mejorar la condición física de la persona cuidadora, que se desarrollará hasta el mes de marzo en el polideportivo de San Andrés. Las tareas de cuidado se hacen mejor y con mejor ánimo estando bien de salud física; y esto se consigue con ejercicios variados que mejoran la agilidad, fuerza y resistencia.

También este jueves habrá una charla informativa sobre la demencia. En la sala Simone de Beauvoir, una neuróloga explicará los tipos de demencia, cómo reconocer los síntomas y cómo atender adecuadamente a las personas que la padecen. Será de 17:00 a 18:30 horas.

Para participar tanto en el taller de gimnasia de mantenimiento como en la charla es necesaria una inscripción previa que puede realizarse llamando al teléfono 945 13 56 16 de 9:00 a 15:00 horas.

Para fechas posteriores, el Programa de Apoyo a Familias Cuidadoras de Personas Mayores ha diseñado otra serie de actividades en las que también será necesario inscribirse previamente.

Taller de ropa práctica y arreglos. Para aprender adaptar la vestimenta de la persona dependiente, para que conserve su estilo y la vida cotidiana sea más cómoda (vestir, desvestir, comer, ir al baño, acostarse). Tendrá lugar en febrero y marzo. Cuota: 2€.

Charla sobre el buen trato: ideas y consejos para cuidar mejor. Se celebrará el 11 de abril, en la sala Simone de Beauvoir. Inscripción gratuita.

Taller de masaje y cuidado de manos. Taller de masajes con cremas naturales a personas mayores. Es necesario que acudan la persona cuidadora y la persona mayor cuidada. Tendrá lugar en el Centro Cívico El Pilar. Inscripción gratuita.

Por último, el 21 de junio tendrá lugar el Encuentro de verano de personas cuidadoras.

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